（圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。 黃軒強調，大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象，有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況，但如果一直翻身，干擾到自己的睡眠品質，如明明睡飽隔天仍然昏沉，或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯，此時建議看醫生，有可能是睡眠障礙所致，而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞
1. 總是覺得別人過得比較好？. 追著別人的幸福跑，你永遠不會幸福。. （示意圖／Anthony Tran ＠Unsplash）. 公生明，誠生明，從容生明。. 公生明者 ...
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黃邦說，所以「瓣狀甲」只是一種性狀的表現，可以用作為參考，目前無法證實與漢人、滿人、平埔族等血統有直接關聯。 文雄表示，遺傳學上，未分瓣的腳小拇趾指甲完整一塊，被認為是一個常染色體顯性性狀；至於「瓣狀甲」，無論是常見的兩瓣，或是罕見的三瓣，科學的叫法叫做「跰趾」，不能作為某一族群的特定標誌。...
湯鎮瑋老師建議，瓦斯爐旁可以放置一個玻璃瓶器，裡面放五色水晶，放置順序為綠色水晶、粉紅色水晶、黃水晶、白水晶、黑曜石，最後放上黃金葛，藉由五行打通關的方式，幫助調和磁場。 看更多： 水晶功效大揭祕! 最強招財水晶選這顏色 水晶手鍊這樣挑：辟邪化煞、事業發 湯鎮瑋老師也建議，瓦斯爐上方的櫥櫃可以放一對麒麟，讓麒麟相互對望且頭要朝外，大小至少15公分以上，象徵風生水起、好運到。 ※民間習俗，僅供參考。 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 資料來源／ 湯鎮瑋老師 →健康資訊不漏接! 點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】 【下載APP】 廚房風水 瓦斯爐 水龍頭 冰箱 破財 水火沖 湯鎮瑋 你知道廚房風水也會影響財運、健康運嗎？
風水學中有"明廳暗室"這樣說法，所謂"明廳暗室"說住宅客廳採光要、通透，這樣利於客廳藏風聚氣，招財納福。 而且住宅風水學中，客廳是住宅財位所在地，風水學中，財位，如果客廳太暗，那會導致財位，從而影響住宅財位風水，導致財位聚財 ...
子是十二支的首位，属溪涧汪洋之水，在节令上为农历十一月。. 子为墨池，方位属正北，五行属水，颜色象墨，所以有墨池的意象。. 子水所对应的类象为水、阴水、地下水、下水道、暗流、寒水、江河湖海、水池、水井、沟渠等等。. 子水所对应的身体部位为 ...
生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。 他們非常聰明，對於任何挑戰都會充滿好奇心和興趣。 此外，鼠年的人還非常有創造性，能夠從不同的角度看待問題，並提出獨特的解決方案。 然而，他們有時也會變得有點自私和急功近利。 十二生肖｜牛年生肖性格
有人建議，如果要內部裝潢來改善風水話，那麼選水流左邊A房比，「選A房且大門換南邊，水青龍邊來」、「選A，宮水格發展」、「A房玉帶環腰，啊」、「A可以，東有水。 」 龍潭物件種類，住宅外，近年來龍潭土地交易市況亮眼，實價揭露，近5年來，龍潭住宅產品單價漲幅32.4%，農業區土地均價有15.6%左右漲幅。 成交量方面，2022年龍潭住宅成交件數1168件，2018年1213件相比，出現小幅波動。 與此同時，龍潭農業區土地成交件數則71件增加到161件，成長不止1倍。 設定地上權招標近來不受青睞，日前國產署今年首批國有土地地上權案開標，9標中有5標流標，開發商於地上權土地失去信心。 專家指出，地上權建案，來人表現，只要土地區段理想，還是可以吸引開發商投標競逐。
噪音影響睡眠
